Hoe meer uren je per dag zit, des te groter is de kans op overlijden. Als je meer uur per dag beweegt, wordt de kans op overlijden juist kleiner. Deze conclusie trokken Canadese onderzoekers nadat ze de gezondheid van ongeveer zeventienduizend mensen dertien jaar onderzocht hebben. Van de deelnemers die de gehele dag in beweging [...]
15sep09
Kom uit je luie stoel
1sep09
Nooit meer op dieet
Van Sonja Bakkeren tot ’t bloedgroependieet. Redacteur Marjolein Hurkmans heeft het allemaal al eens gedaan, met als resultaat een weegschaal die alleen maar verder uitslaat. Na 25 jaar diëten maakt ze de balans op.
Ik mag dan een geheugen als een zeef hebben, sommige dingen weet ik nog als de dag van gisteren. [...]
huidverzorging