Nannet van der Ham (1962) is personal coach, gewichtsconsulente, Pilates instructeur, reiki master en schrijfster. Zij begeleidt mensen op weg naar een lichter hoofd, een lichter lijf en een lichter leven.
Bovenal is Nannet een inspirator. Zij weet als geen ander mensen te motiveren en te inspireren.
Dat doet ze door middel van persoonlijke consults, dagworkshops, retreats in Nederland en het buitenland en haar boeken: En nu écht! Nooit meer overgewicht! , Spiritualiteit werkt bij het afvallen en Vorm je lijf en je leven!
Gewicht verliezen is lastig, we kunnen het vaak niet zonder hulp.
De een wil bij de hand genomen worden met boodschappenlijsten en menu’s, de ander zoekt haar heil bij poeders, pillen en spuitjes. Dieetboeken gaan grif van de hand.
De nadelen van bovengenoemde:
- Het werkt zolang je het volhoudt;
- Het voelt als afzien en lijden;
- Je voelt je niet energiek en geeft de brui er aan voor je doel bereikt is.
Als voorgeschreven diëten, maaltijdvervangers, afslankpillen en korte termijn denken je ding is ben je niet aan het goede adres.
Wél als je nu voor eens en altijd op een gezonde, natuurlijke en duidelijke manier gewicht wilt verliezen.
5 woorden zijn het uitgangspunt: Sluit Vriendschap Met Je Lichaam.
Wees er op voorbereid om diep in jezelf te graven, jezelf laagje voor laagje te ontdoen van je pantser en schillen, puin te ruimen in je hoofd, je lijf, je héle leven en als een feniks te herrijzen!
De mogelijkheden:
- Persoonlijke consults in Badhoevedorp
- Dagworkshops op zondag
- Weekend- en weekretreats in Nederland en het buitenland
- Boeken
- Online coaching
Onze filosofie:
Nannet’s… En nu écht! is een actieve benaming voor de missie van Nannet: Lichter worden.
In je hoofd, je lijf en je leven.
‘Lichter worden in je lichaam begint met lichter worden in je hoofd.’
Nannet’s… En nu écht! laat je op laagdrempelige wijze door de bomen het bos van lichtheid weer zien en is vooral een verrijkende en vrolijke reis.
Vriendschap sluiten met je lichaam is een belangijk uitgangspunt.
Nannet’s…en nu écht! legt de connectie tussen een hoofd waar de ballast uit is en een lijf waar het overgewicht van af is – zodat onze authentieke body en spirit weer zichtbaar worden – en een leven dat licht en luchtig voelt. Wat een feest der herkenning zal dat zijn!
(Bron: www.nannetennuecht.nl)
huidverzorging